アーカイブ: お知らせ

11月12月の休診のご連絡

以下の期間は休診となります。ご了承ください。 11月6日〜11月20日 ワールドカップ競技会帯同のため 12月13日〜12月16日 合宿サポート帯同のため 12月25日〜12月29日 全日本スケート選手権帯同のため

健康相談会のお知らせ

ご自身の体で以下のような症状はありませんか? 腰や膝が痛い、デスクワークで肩がこる、 姿勢が悪い、体がかたくすぐにコリ、張りが でてしまう、スポーツの調子があがらない… 体の使い方を変えたり簡単な運動を行うことで 改善で …

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ピラティス体験会

ピラティス体験会を随時開催しております。ピラティスは柔軟性を高めたりバランス能力の向上や筋力をつけ、いつまでも重力に負けない体をつくります。 ピラティスはスポーツクラブやスタジオなどで複数人で一同に行うグループクラスがあ …

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ピラティス体験会

ピラティス体験会を随時開催しております。ピラティスは柔軟性を高めたりバランス能力の向上や筋力をつけるだけでなく冷え性やむくみ、便通の改善などにも効果があり、女性に人気のエクササイズです。 有名サッカー選手のメッシやクリス …

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