予約について
当院は自由施術、保険施術、パーソナルトレーニングともに予約最優先となっております。空いている時間に来院された場合はすぐに対応できることもありますがまずはご予約をお願いいたします。LINE、E-mailをおすすめいたします。
現金、もしくはクレジットカード（VISA、MASTER,AMEX）でお支払い頂いております。
お客様ひとりひとりにあわせて、その方の目標にあわせて体に快適な刺激を入れていきます。主に筋力トレーニング、体幹トレーニング、バランストレーニング、ストレッチング、有酸素運動（ウォーキングやジョギング）、姿勢均整調整、呼吸法など、さまざまな方法でお客様にぴったりあったトレーニングを行い、体に変化を与えていきます。
安全にすすめることがモットーでありますので、無理なことを強制したりすることはございません。安心してセッションに集中していただけます。
健康セミナー、グループセミナーは可能でございます。
事前に内容などお聞かせいただき、詳細をつくっていきますので、まずはお問い合わせ下さいますようお願いいたします。
基本的には 1対1で行うマンツーマン形式ですが、2人以上のグループも対応しております。まずは問い合わせフォームよりご希望の内容をお書きいただけますようお願いいたします。
「加圧トレーニング」は行っておりません。当スタジオで実施しているのは、無理の無い、お客様自身の自然な動きによるトレーニングです。ですから、引き締まった美しい身体、動ける身体ができるのです。
個人にあわせて行っていきますので、だれでもできます。大きな筋肉のエクササイズだけではなく、日常生活では意識しにくい身体の深層部（インナーマッスル）にあるコアな筋肉を鍛えることで、しなやかな身体を作ることが出来ます。呼吸法や姿勢矯正なども取り入れますので、終わった後の感覚が変わるのが実感できると思います。まずはお試しください。
社会人、主婦、学生、アスリート、モデル、パフォーマーなど様々ですが意識レベルの高い方々が多いです。年齢は２０代から７０代で、『始めたい！』と思った時がその方のベストなタイミングですので、職業、年齢、男女問わず大歓迎です。
原因となっている身体の問題点を見つけ、問題点にアプローチしていきます。日常生活での姿勢改善などのアドバイスもさせていただきます。
トレーニングメニューだけお作りすることはお受けしておりません。フォームチェックはもちろん、身体状況の変化に伴いプログラムは修正、追加が必要となるためです。確実な効果を期待するためにもセッションをお受けいただくことをお勧めいたします。
自費診療
技術はもちろん、お客様に満足していただけるよう、十分に接客マナーも兼ね備えたセラピストがお伺いいたしますので、どなた様にも安心してご利用頂けます。個人情報保護、秘密厳守についても徹底しておりますのでご安心下さい。詳しくは個人情報ポリシーを御覧ください。ご不明点などがあれば、お気軽にご連絡ください。
できる限り対応させていただきます。場所によってはセラピストの出入りの制限がございますので事前にご確認いただけますようお願いいたします。
まずはお問合せください。できる限りご希望の時間にお答えしたいと思いますが、その前の時間帯の予約状況やトレーナー派遣などが重なってしまう場合、調整いただく場合がございます。ご了承ください。
出張費をご負担していただきますが、23区、東京都下、川崎市、神奈川県東部を原則出張可能エリアとしておりますが、このエリア以外でも対応可能でございます。まずはご相談、ご連絡いただきたいと思います。
その方の既往歴や身体状況を問診時に確認させていただきます。悪性腫瘍などマッサージ施術が禁忌となっている疾患をお持ちの方はご遠慮いただく場合がございます。また、場合によっては医師の診察、診断書が必要となることがあります。ご了承ください。まずはお気軽にご相談ください。
セラピストの次の予約時間によりますが、差し支えなければ可能です。
お気軽にお申し付け下さい。
ご利用可能です。終了時間に時間差が生じますのでスケジュールを事前にご連絡いただけますとスムーズです。
妊娠中の方、妊娠の可能性のある方に関しましては、ご利用をお断りさせていただいております。また悪性腫瘍等のマッサージ禁忌疾患、心臓病、高血圧、糖尿病等の疾患をお持ちのお客様は、施術前にお申し出ください。場合によっては、お断りさせていただく場合がございます。泥酔状態の方、重度の水虫や感染症の方は施術ができない場合もあります。ご了承ください。
プライベートトレーニング
お客様ひとりひとりにあわせて、プログラムをつくっていきますので、無理なく、改善することができます。体重を減らすことにとどまらず、除脂肪体重を増やし、脂肪を減らすことで体質を改善し健康で調子のよいからだを目指します。
パーソナルトレーニングセッション時にご説明いたします。お気軽にご相談ください。
やせにくい原因、課題を洗い出し、体質にあわせ、無理なくすすめてまいりますのでご安心ください。ダイエットをしていくにあたり何より大切なのはご本人の気持ちです。私共も精一杯のサポートをしますので、一念発起の精神で一緒にすすめていきましょう！
パーソナルトレーニングセッションの中のプログラムなので追加料金はございません。ある程度の期間（３ヶ月）以上の定期的なセッションをお勧めいたします。
お客様の一生に一度の晴れ舞台を全力でバックアップいたします。ブライダルダイエットは期間限定なので少々忙しくなるかもしれませんが、無理なく、また体調を崩すことなく進めて参りたいと思いますので、どうぞ安心してご結婚の準備をすすめてください。
アスレティックトレーナー派遣
スポーツチームはもちろん、ダンス、コンサートツアー、ショー、テレビ番組、サークル活動、各種学校（中学校、高校、大学、専門学校）などジャンルを問わず、対応可能です。お気軽にご相談ください。
トレーナーのスケジュールによります。期間が長い場合はお早めにご相談ください。できる限りの対応をさせていただきます。
基本的には何人でも対応させていただきますがあまりにも多い場合、トレーナーの施術や対応が行き届かない場合がございます。また、事前に対応させていただく人数、勤務時間、業務内容なども含めましてご相談、ご提案させていただきます。
応急処置や適切なBLSを施しますが、判断によっては医療機関に搬送（救急車）いたします。担当ドクターがいらっしゃる場合は連携をとって処置、治療をすすめてまいります。
講演、ワークショップ
スポーツクラブ、サークル活動、町会行事、企業セミナー、テレビ番組、各種学校（中学校、高校、大学、専門学校）、都道府県市町村企画など、対応可能です。場合によってはインストラクターが出入りできない場合がございますので、事前にご確認いただけますようお願いいたします。
お客様のご希望にできる限りお答えできるようにしたいと思いますが、インストラクションのジャンル、インストラクターのスケジュールによります。事前にご相談ください。
単発イベント（1回のみ）、毎週1回、全１０回シリーズなど、スタイルはいろいろありますが、すべて対応可能です。できる限りご希望に沿いたいと思います。
会場の大きさにもよりますが、基本的には何人でも対応させていただきます。しかしあまりにも受講人数が多い場合、講師の対応が行き届かない場合がございます。予めご相談いただけますようお願いします。
応急処置や適切なBLSを施しますが、判断によっては医療機関に搬送（救急車）いたします。インストラクションは十分な注意をしながら慎重に行って参りますが、万が一のために各自傷害保険に加入いただくことをお勧めいたします。
