横浜で身体づくりをお考えの方へ｜アスレティックトレーナーとして大切にしていること
［アスレティックトレーナーって何をする人ですか？］
お客様から、よくこんな質問をいただきます。
「トレーナーさんなんですよね？」
「整体の先生なんですか？」
「スポーツ選手だけを診る仕事ですか？」
どれも間違いではありません。もちろん上記のことも含まれますが、私が目指しているのは、
「その方がやりたいことを、できるだけ長く続けられる身体づくり」をお手伝いすることです。
それはオリンピック選手でも、仕事をがんばる会社員でも、子育て中のお母さんでも変わりません。
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［私が大切にしているのは、「その人の生活」です］
身体だけを見ても、本当の意味でその方を理解することはできません。
どんな仕事をしているのか。
休日はどのように過ごしているのか。
何に困っていて、これから何をしたいのか。
そうしたお話を聞かせていただきながら、その方に合った方法を一緒に考えていきます。
「痛みを取る」ことがゴールではなく、「やりたいことができる身体」を目指すことが大切だと思っています。
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［私が今の仕事を続けている理由］
私はこれまで、整形外科で多くの患者さんと向き合い、小学校や中学校・高校では教員として子どもたちと関わり、スポーツの現場ではオリンピックや世界選手権で日本代表選手のサポートをしてきました。
一見すると、それぞれ別の仕事に見えるかもしれません。
でも、私の中ではすべてつながっています。
身体のことをわかりやすく伝えること。
相手の立場になって考えること。
そして、一人ひとりに合わせたサポートをすること。
この考え方は、どの現場でも変わりませんでした。
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［資格は安心して相談していただくための土台です］
私は柔道整復師として医療を学び、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーとしてスポーツ現場を経験してきました。
さらに、NSCA-CSCS、NASMパフォーマンス向上スペシャリスト、ピークピラティスフル認定トレーナーとして学びを続けています。
資格を持っていることを伝えたいのではありません。
「安心して相談していただけるように、これからも学び続けたい。」
その気持ちで、一つひとつ積み重ねてきました。
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［身体づくりに近道はありません］
「一回で良くなりますか？」
そんな質問をいただくことがあります。
もちろん、身体が楽になることはあります。
でも、本当に大切なのは、その状態を続けられる身体をつくることです。
身体は、毎日の姿勢や動き、生活習慣の積み重ねで変わっていきます。
だからこそ、私は施術だけでなく、コンディショニングやピラティスも大切にしています。
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［横浜で身体づくりを始めたい方へ］
身体の悩みは、人それぞれ違います。
だからこそ、決まった方法ではなく、その方に合った方法を一緒に考えていきたいと思っています。
「もっと元気に仕事をしたい。」
「趣味を長く楽しみたい。」
「いつまでも自分の足で歩きたい。」
そんな思いがある方は、ぜひ一度ご相談ください。
フィットスポーツケア横浜ベイで、お待ちしております。